커피를 끊었어

한의원에갔더니 피곤할때는 커피를 마시지 말란다.
내 체질이 신장기능이 떨어지면 간이 딱딱해지고
그러면 근육통이 생기고
수면부족으로 이어지는 총체적난국
그래서 약한재먹으면서 커피 금지령을 내림

근데 욱긴게 커피안마시니 잠도 푹자고 덜 피곤함

난 커피마셔도 잘자는 스타일인데 커피가 가수면상태를 만드는듯

근데 커피 끊는게 참 쉬우면서도 어려움
원래 아메리카노는 그닥 좋아하는편이 아니였는데 그 달콤한 믹스커피의 향은 미춰버리겠음
하지만 한잔도 안마시고 잘 참고있음
대신 물이나 두유만 마심
단것도 많이 먹지말래서 절제중

인내하라 나중에 기쁨을 누릴지니
힘내라